腰痛はリハビリジムのトレーニングで改善しよう！【札幌 琴似 リハビリジム】
2022/12/25
こんにちは！札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。本日も腰痛のお話し。昨日は腰痛の方にはそれを支えている筋肉が脂肪化している人が多いとお話ししました…
腰痛はジムでトレーニングで改善しよう！【札幌 琴似 リハビリジム】
2022/12/24
こんにちは！札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札…
こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
５０歳前後の膝の痛み！放っておかないで！変形性膝関節症①【札幌 琴似 リハビリジム】
2022/12/22
こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
高齢者の筋力トレーニング効果？何歳になっても諦めない【札幌 琴似 リハビリジム】
2022/12/21
こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。本日はご高齢な方の運動について医学の進歩により平均寿命が女性は87.5歳、男性は81.4歳まで延びました。198…
運動不足で免疫力低下？運動でコロナ感染予防になる？【札幌 琴似 リハビリ ジム】
2022/12/20
こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。本日は運動と免疫力の話2019年12月に第一例のコロナウイルス感染症が報告されてから３年になり、感染予防を…
こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。2019年12月に第一例のコロナウイルス感染症が報告されてから３年になり、感染予防を目的に外出自粛が推奨さ…
こんにちは！札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。雪もどんどん積もってきましたね。冬に一番怖いのは、転倒して骨折してしまうこと特に新型コロナウイルス…
リハビリジムの筋力トレーニングは効果あるの？【札幌 琴似 リハビリジム】
2022/12/17
こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。10月4日オープンした当店も２か月経ちます。ご利用されているお客様の筋細胞も徐々に変化してきているところ…
withコロナで肩こり・腰痛増える！？【札幌 琴似 リハビリジム】
2022/12/16
こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。2019年12月に第一例のコロナウイルス感染症が報告されてから３年になりますね。それまでにマスク着用や外出…
