夏の暑さで外出機会が減りませんでしたか?冬の転倒予防はリハビリジムで! みなさんこんにちは店長の栗谷川です。今年の夏はとても暑くいつも以上にばててしまった方は多かったのではないでしょうか?またあまりの暑さで外出機会は減り日中家にいることが多かったのではないでし…
筋力トレーニングは美肌効果!?|リハビリジムのトレーニングで心も身体も若々しくなりましょう! こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。お…
「スコブル vol 47(6.10発刊)」に当店の記事が掲載されました みなさんこんにちは!リハビリジムプライズネスの栗谷川です。6月10日に発刊されました「スコブルvol47」に当店の記事が掲載されております。今回のスコブルのテーマは「わたし、動きます」暖かくなり…
高齢者の健康増進|リハビリジム プライズネス こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。今…
70歳を超えたら定期的な体力、筋力チェックが重要!フレイル予防にはトレーニング! 昨日は母の日でしたね。毎日会っている人もいれば、久しぶりに会った人もいるかと思います。最近、お母さまは昔と比べて段々弱っていませんか?私も時々実家に帰ると、母の背中が丸くなり、膝も少しずつ…
高齢者のふらつき 転倒予防|高齢者の脱水を予防しましょう こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
高齢の心臓病、心臓術後のトレーニング こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
高齢者の体力検査、筋力検査などの身体チェックはリハビリジムで|今なら体験1000円! こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…