膝の痛みが少し良くなると、 「もう大丈夫かな」 「痛みが減ったから運動はしなくてもいいかな」 と思う方も多いのではないでしょうか。しかし、膝の痛みは一度落ち着いても、また繰り返すことがあります…
若い頃に半月板損傷を経験し、病院に通ったものの、処方されたのは関節注射や痛み止めだけだったという方は多いのではないでしょうか？「痛みが引けば大丈夫」と思いがちですが、運動をしないまま放置す…
みなさんこんにちは、リハビリジムプライズネスの栗谷川です。冬になると意外と多くなる『膝痛』。冬道の影響で膝がねじれたり、冬靴の影響で歩きづらかったり・・・。元々、変形性膝関節症や半月板損傷…
みなさんこんにちは、リハビリジムプライズネスの栗谷川です。寒くなってきて、関節の痛みなどありませんか？年齢と共に多くなる変形性膝関節症や半月板損傷をはじめとした『膝』の痛み痛いと揉んでもら…
こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
みなさんこんにちは、札幌でリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナーの栗谷川です。最近寒くなってきましたね。札幌も本格的に雪が降ってきて足元が悪くなっています。道路もツルツル・・・。つ…