ずっと、動ける自分に。はじめよう健康な足腰づくり冬の運動不足で足腰よわっていませんか？春のこの時期に体力、筋力をつけて、しっかり歩ける足腰へ！ずっと、動ける自分に！【春の入会キャンペーン】…
みなさんこんにちは、理学療法士トレーナーの栗谷川です。年を重ねるごとに、私たちの身体はさまざまな変化に直面します。しかし、リハビリジムプライズネスでは、「年齢はただの数字」という信念のもと…
皆さん、こんにちは！リハビリジムプライズネスの栗谷川です。当店のトレーナーは全て理学療法士です！今日は、その強みを生かしたリハビリジムプライズネスの魅力についてご紹介します理学療法士とは・…
冬は筋肉が落ちやすい！健康な足腰を作りましょう！正月明けのこの時期は自宅にいる時間が増え、体力や筋力が落ちやすい時期です。この時期にいかに体力・筋力を落とさないかが将来の健康に影響を与えま…