加齢に伴う腰痛はリハビリジムで!【札幌 琴似 リハビリジム】 2023/01/04 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
健康とは何か【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/31 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
子供のスポーツのケガ後(捻挫)のトレーニングはリハビリジムで【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/28 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
腰痛はリハビリジムのトレーニングで改善しよう!【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/25 こんにちは!札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。本日も腰痛のお話し。昨日は腰痛の方にはそれを支えている筋肉が脂肪化している人が多いとお話ししました…
腰痛はジムでトレーニングで改善しよう!【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/24 こんにちは!札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札…
50歳前後の膝の痛み!放っておかないで!変形性膝関節症の筋力トレーニング【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/23 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
50歳前後の膝の痛み!放っておかないで!変形性膝関節症①【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/22 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
コロナによる筋力低下で転倒しやすくなっている?転ぶ前に運動しよう!【札幌琴似リハビリジム】 2022/12/18 こんにちは!札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。雪もどんどん積もってきましたね。冬に一番怖いのは、転倒して骨折してしまうこと特に新型コロナウイルス…
リハビリジムの筋力トレーニングは効果あるの?【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/17 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。10月4日オープンした当店も2か月経ちます。ご利用されているお客様の筋細胞も徐々に変化してきているところ…
withコロナで肩こり・腰痛増える!?【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/16 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。2019年12月に第一例のコロナウイルス感染症が報告されてから3年になりますね。それまでにマスク着用や外出…