子供のスポーツのケガ後(捻挫)のトレーニングはリハビリジムで【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/28 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
心不全、心臓病後のトレーニングはリハビリジムで②【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/27 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
心不全、心臓病後のトレーニングはリハビリジムで【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/26 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
腰痛はリハビリジムのトレーニングで改善しよう!【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/25 こんにちは!札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。本日も腰痛のお話し。昨日は腰痛の方にはそれを支えている筋肉が脂肪化している人が多いとお話ししました…
50歳前後の膝の痛み!放っておかないで!変形性膝関節症の筋力トレーニング【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/23 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
50歳前後の膝の痛み!放っておかないで!変形性膝関節症①【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/22 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
高齢者の筋力トレーニング効果?何歳になっても諦めない【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/21 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。本日はご高齢な方の運動について医学の進歩により平均寿命が女性は87.5歳、男性は81.4歳まで延びました。198…
コロナの活動自粛で座る時間増えてます?フレイル?がん発症率?どう影響?【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/19 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。2019年12月に第一例のコロナウイルス感染症が報告されてから3年になり、感染予防を目的に外出自粛が推奨さ…
冬の脱水要注意!脳梗塞や心筋梗塞の予防を!【札幌琴似リハビリジム】 2022/12/15 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの療法士トレーナー栗谷川です。寒くなってきましたね。寒いからと言ってお水の飲む量少なくなっていませんか?要注意!!冬にも脱水が起きる危…
膝の痛み(変形性膝関節症)のリハビリトレーニングの重要性!!【札幌琴似リハビリジム】 2022/12/14 みなさんこんにちは、札幌でリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナーの栗谷川です。最近寒くなってきましたね。札幌も本格的に雪が降ってきて足元が悪くなっています。道路もツルツル・・・。つ…