夏場のフレイル予防:高齢者の健康を守るために 2024/08/01 フレイルとは、加齢に伴う筋力や身体機能の低下を指し、高齢者にとって特に注意が必要な状態です。フレイルが進行すると、日常生活に支障をきたし、転倒や入院のリスクが高まるため、予防が非常に重要で…
理学療法士と健康経営:プライズネスが企業の未来を健康から支える 2024/07/30 健康経営とは、従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。経済産業省によれば、企業理念に基づき従業員への健康投資を行うことで、活力や生産性の向上、さらには業績向上や株価…
両親の健康が不安な方へ:安心を提供するプライズネス 2024/07/25 大切な家族の健康が気になるのは当然です。母親や父親が年を重ねるにつれて、歩行が不安定になったり、転倒のリスクが高まったりするのを見るのは、子供にとってとてもショックなことです。私たちは、こ…
高齢者や持病のある方のダイエット、どうしていますか?|【リハビリジムプライズネス】 2024/07/11 年齢や持病があると、ダイエットはただの食事制限や運動だけではうまくいかないことが多いです。無理なダイエットは筋肉が落ちてしまったり、膝を痛めてしまう原因になったりします。「どうしても痩せた…
正しく歩けていますか?ふらつき歩き、転倒予防|理学療法士がトレーナーのリハビリジム 2024/07/10 正しい歩行は、日常生活を快適に過ごすための基本です。歩行が不安定だと、ふらつきや転倒のリスクが高まり、特に高齢者にとっては重大な問題となります。そこで、リハビリジムプライズネスでは、動きの…
効果的な腰痛トレーニングの重要性 2024/07/09 近年、YouTubeや広告などで腰痛に関する情報が氾濫しています。しかし、これらの多くは医学的根拠に乏しいものや、無資格の整体師によるものが多く、どの情報を信じるべきか判断が難しい状況です。腰痛に…
大切なご両親の健康を守るために -【転倒予防・フレイル予防】 2024/07/09 今まで大切に育ててくれたご両親が病気になったり、寝たきりになったりすることは本当に悲しいことです。私たちリハビリジムプライズネスにも、娘さんや息子さんから「お父さんが転ぶようになった」「お…
夏の高齢者の熱中症予防と筋力低下予防について 2024/07/05 こんにちは、リハビリジムプライズネスです。今日は30℃を超える暑さとなり、テレビやメディアでも「涼しい所で過ごしましょう」と呼びかける内容が多く見られます。しかし、高齢者の方々にとっては、熱中…
リハビリを受けられ期間について|リハビリ期限後のトレーニング 2024/06/28 医療保険の適用範囲内でリハビリを受けられる期間は、以下の通りです。脳血管疾患:6ヶ月(180日)廃用症候群:4ヶ月(120日)整形外科疾患:5ヶ月(150日)呼吸器疾患:3ヶ月(90日)ただし、パーキンソ…
春のこの時期は転ぶ方が多い|冬の影響が歩行に【転倒予防・歩行速度低下】 2024/05/01 春は活動を再開する人が多く、特に冬の間に運動不足になってしまった方々が足元の不安定さを感じやすい季節です。ここでは、冬の間に衰えた体を効果的に鍛え直し、安全に活動的な春を迎えるためのポイン…