70歳を超えたら定期的な体力、筋力チェックが重要！フレイル予防にはトレーニング！
2023/05/15
昨日は母の日でしたね。毎日会っている人もいれば、久しぶりに会った人もいるかと思います。最近、お母さまは昔と比べて段々弱っていませんか？私も時々実家に帰ると、母の背中が丸くなり、膝も少しずつ…
股関節の痛み、歩行時痛のリハビリトレーニング｜変形性股関節症/股関節痛
2023/05/12
こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
骨粗鬆症と運動の重要性｜圧迫骨折・大腿骨頸部骨折をリハビリトレーニングで予防しよう
2023/05/09
こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。当…
高齢者のふらつき 転倒予防｜高齢者の脱水を予防しましょう
2023/05/05
こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
辛い繰り返す肩こりの改善はリハビリジムで根本的なトレーニング【肩こり解消】
2023/04/27
こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
高齢者の歩行速度と病気、転倒の関係 ｜歩行速度、転倒予防改善にリハビリジムでトレーニング
2023/04/26
こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
高齢の心臓病、心臓術後のトレーニング
2023/04/25
こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
高齢者の体力検査、筋力検査などの身体チェックはリハビリジムで｜今なら体験1000円！
2023/04/21
こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
リハビリジムとは
2023/04/20
リハビリジムとは、リハビリトレーニングを専門としたジムのことを指します。一般的なフィットネスジムとは異なり、身体障害者や病気などで身体機能が低下した方が、専門的な指導のもとでトレーニングを…
骨盤骨折など複雑骨折後移動能力低下したお客様｜早期能力アップしたケース
2023/04/19
当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そのため、・リハビリのプロの理学療法士が運動を行うので安心して行える・持病を抱えていたり、手…
