腕が挙がらない人はリハビリジムで専門的にトレーニング|肩関節周囲/腱板断裂 2023/12/04 みなさんこんにちは、リハビリジムの理学療法士トレーナー栗谷川です。リハビリジムでは肩が挙がらない方、肩に痛みのある方など肩に悩みを抱えている人に専門的にパーソナルトレーニングを行っています…
脊髄小脳変性症のトレーニングは理学療法士のいるリハビリジムで 2023/12/02 みなさんこんにちは、リハビリジムプライズネスの栗谷川です。当店では脳梗塞後遺症やパーキンソン病をはじめ、病院でのリハビリ卒業後の機能維持、向上を目的として理学療法士と1対1で運動しています…
パーキンソン病の専門的トレーニング |理学療法士のいるリハビリジム プライズネス 2023/12/01 みなさんこんにちは、リハビリジムの理学療法士トレーナーの栗谷川です。当店ではパーキンソン病で段々と動けなくなってきた方のご相談が多いです。パーキンソン病をジムで?神経内科専門の病院は少なく…
膝の痛みは動いて治す|変形性膝関節症・半月板損傷はトレーニング 2023/11/23 みなさんこんにちは、リハビリジムプライズネスの栗谷川です。寒くなってきて、関節の痛みなどありませんか?年齢と共に多くなる変形性膝関節症や半月板損傷をはじめとした『膝』の痛み痛いと揉んでもら…
『歩き方の癖』|歩くと左小指が痛い 2023/11/17 普段は痛くないけど、長く歩くと左小指の方が痛くなる。そんなお客様を本日担当させていただきました。足圧計で片足立ちをしてもらいましたが、特に小指側には大きく乗っていることはなく、むしろ踵側に…
冬の到来と関節の痛み(膝痛・腰痛・肩こり)|理学療法士によるトレーニング 2023/11/14 寒い季節がやってきると、多くの人が関節の痛みを感じやすくなります。これは一般的な現象であり、科学的にもいくつかの理由が挙げられます。**1.気温の低下と関節の収縮**冷たい気温にさらされることで…
肩こりを根本から良くするためには専門家によるトレーニングが重要 2023/10/27 肩こりは、現代社会の多忙な生活や長時間のデスクワーク、運動不足などが原因で起こる身体の不調の一つです。肩こりが続くと、頭痛や集中力の低下、ストレスの増加など、日常生活に様々な支障をきたすこ…
歩くと痛い!「変形性ひざ関節症」の良くするために必要なこと|リハビリトレーニング 2023/10/16 こんにちは。札幌市西区琴似にあるリハビリジムプラシズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。そ…
歩く喜びを取り戻す:歩行時の膝の痛みの改善はリハビリジムプライズネスで 2023/10/06 夏場の暑さで歩いていなかった人も、最近涼しくなってきて外出機会が増えていませんか?そんな時、「歩くと痛い」「なんか膝の周りが腫れた」など歩くことが苦痛になっていませんか?それは、夏場の暑さ…
夏の暑さで外出機会が減りませんでしたか?冬の転倒予防はリハビリジムで! 2023/09/07 みなさんこんにちは店長の栗谷川です。今年の夏はとても暑くいつも以上にばててしまった方は多かったのではないでしょうか?またあまりの暑さで外出機会は減り日中家にいることが多かったのではないでし…