月に１回転倒。転ばなくなり歩くことに自信がつきました｜理学療法士によるリハビリトレーニング

自分の父親が徐々に弱っていく姿を見るのは心配になりますよね。当店には、お父様、お母様の健康が心配で一緒に来店される方が多くいらっしゃいます。

今回の方は、コロナ流行期間中に運動不足となり足腰の筋肉が落ちていると自覚しておりました。

そんなさなか、毎月転倒するように・・・

来店時、片足立ちも１秒もできず方向転換で容易にバランスを崩す状態でした。

足の筋力も歩行に必要な0.45を下回る0.34と、歩行に障害がでてしまう数値

お尻周りのトレーニングとバランスの練習を中心にリハビリトレーニングを週１回実施させていただきました。

その結果、歩行速度は改善し、歩幅も大きくなり、なんといっても来店依頼１度も転ばなくなりました！これは本当にうれしいことです。

歩行に自信がつき、半年経つ時には東北に旅行に行けるまでに良くなりました。

健康な足腰は本当に大事ですね。