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～腹圧と体幹の関係～腰痛と聞くと「筋肉の問題」や「姿勢の問題」と考えがちですが、 実は――“呼吸”が腰痛改善において重要な役割を果たすことが科学的に証明されています。そのカギは、**腹圧（intra-ab…