50歳前後の膝の痛み!放っておかないで!変形性膝関節症①【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/22 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。当店は理学療法士の資格を持つトレーナーがトレーニングを行うリハビリに特化したパーソナルジムです。札幌…
コロナによる筋力低下で転倒しやすくなっている?転ぶ前に運動しよう!【札幌琴似リハビリジム】 2022/12/18 こんにちは!札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。雪もどんどん積もってきましたね。冬に一番怖いのは、転倒して骨折してしまうこと特に新型コロナウイルス…
リハビリジムの筋力トレーニングは効果あるの?【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/17 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。10月4日オープンした当店も2か月経ちます。ご利用されているお客様の筋細胞も徐々に変化してきているところ…
withコロナで肩こり・腰痛増える!?【札幌 琴似 リハビリジム】 2022/12/16 こんにちは札幌市西区琴似にあるリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナー栗谷川です。2019年12月に第一例のコロナウイルス感染症が報告されてから3年になりますね。それまでにマスク着用や外出…
膝の痛み(変形性膝関節症)のリハビリトレーニングの重要性!!【札幌琴似リハビリジム】 2022/12/14 みなさんこんにちは、札幌でリハビリジムプライズネスの理学療法士トレーナーの栗谷川です。最近寒くなってきましたね。札幌も本格的に雪が降ってきて足元が悪くなっています。道路もツルツル・・・。つ…